高血圧と食事、生活について
高血圧対策は食事と生活の改善からはじめるのが基本です。高血圧に限らず生活習慣病の対策はすべて食事の改善から見直しましょう。
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発酵月桃茶「月の桃」
ショウガ科の沖縄産植物「月桃」から抽出されるお茶はハーブティー感覚で。血圧や血糖値が気になる方の健康維持に！
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高血圧と妊娠中毒症は関係がある？：高血圧の原因
妊娠したらやはり母子の安全のためにかかり産婦人科医に定期健診に行かなくては危険だなあと思うこの頃です。
ところで妊娠中の心配事に妊娠中毒症がありますが、妊娠中毒症になると高血圧にもといわれています。
妊娠中毒症の高血圧の場合には、高血圧症とは治療が違ってくるようです。
利尿剤には胎盤の機能を低下させる作用があることや、妊娠20週以...
高血圧の原因
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肥満対策？ダイエットのための運動も血圧を下げる：高血圧と生活の改善
高血圧の方には肥満の方が多いということもあって、肥満の場合にはあるということです。適度な運動は、肥満解消のみならず、なんと働きを抑えて、血圧を上げる昇圧物質であるところのノルアドレナリンというホルモンの一種を低減させたり、血圧を下げる物質であるドーパミンやプロスタグランジンなどのホルモン分泌の分泌を促したりするのです。
問題は高血圧の場合で...
高血圧と生活の改善
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